Τα φρούτα που δεν πρέπει να τρως στη δίαιτα (vid)

Τα φρούτα είναι απαραίτητο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής και αρκετοί διατροφολόγοι συστήνουν να αυξάνεται η κατανάλωση σε περιόδους δίαιτας. Είναι νόστιμα, θρεπτικά και πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Περιέχουν όμως και αρκετούς υδατάνθρακες, γι’ αυτό και θα πρέπει να καταναλώνονται σε μέτρο. Δείτε στο video που ακολουθεί τα 5 φρούτα, που δεν πρέπει να καταναλώνετε σε περίοδο δίαιτας. https://youtu.be/mhUO2Y4UgXY onmed

Υγρασία και καλοκαίρι “ταλαιπωρούν” την επιδερμίδα

Η υγρασία συνδέεται συχνότερα με τα μαλλιά, καθώς προκαλεί φριζάρισμα. Μπορεί όμως να είναι εξίσου καταστροφική για το δέρμα, προκαλώντας σημαντικά προβλήματα. «Ως αποτέλεσμα της υγρασίας, μπορεί να υπάρξει αύξηση της παραγωγής σμήγματος και των δερματικών προβλημάτων που μπορούν να προκληθούν από αυτή», αναφέρει η δερματολόγος Mona Gohara. Η αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια των υψηλών θερμοκρασιών μπορεί στην πραγματικότητα να σας αφυδατώσει συνολικά, προκαλώντας ξηρότητα του δέρματος και υπερπαραγωγή ελαίων. Όπως…

Νεκρός άνδρας στο κέντρο-Επεσε σε πρασιά

Τραγικό θάνατο βρήκε ένας άνδρας ύστερα από πτώση από διαμέρισμα πολυκατοικίας, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Ο άνδρας εντοπίστηκε νεκρός σε πρασιά οικοδομής στην οδό Σελευκιδών. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες εικάζεται ότι ο άνδρας ενδέχεται να είχε διαρρήξει διαμέρισμα σε παρακείμενη πολυκατοικία. Το περιστατικό διερευνάται από την Αστυνομία. thestival

Η νέα διοίκηση του ΟΑΣΘ

Νέος πρόεδρος του ΟΑΣΘ είναι ο Γιώργος Σκόδρας, όπως αποφασίστηκε σε γενική συνέλευση των μετόχων του Οργανισμού Αστικών Συγκοινωνιών Θεσσαλονίκης (ΟΑΣΘ) που πραγματοποιήθηκε σήμερα. Οι εκπρόσωποι του ελληνικού δημοσίου ο Υπουργός Υποδομών και Μεταφορών κ. Κ. Καραμανλής και ο Υπουργός Οικονομικών κ. Χ. Σταϊκούρας: α) αποφάσισαν την παύση του Προέδρου του Δ.Σ. κου Στυλιανού Παππά, του διευθύνοντα συμβούλου κου Σ. Παναγιωτίδη και των μελών του Δ.Σ. κου Εμμανουήλ Λαμτζίδη και κας Όλγα Γιάννη. β) απεδέχθησαν τις…

Ερχεται ο “Πιο αδύναμος κρίκος”

Επιστρέφει, φέτος, στην tv ο "Πιο αδύναμος κρίκος", τον οποίο είχε παρουσιάσει, πριν χρόνια, η Ελενα Ακρίτα. Παρουσιαστής θα είναι ο Τάσος Τρύφωνος, όπως ανακοίνωσε ο τηλεοπτικός σταθμός, που θα την φιλοξενήσει, δηλαδή ο ΣΚΑΪ: «Καλωσορίσατε στον Πιο Αδύναμο Κρίκο». Το παγκοσμίου φήμης παιχνίδι γνώσεων επιστρέφει στην Ελλάδα μέσα από τη συχνότητα του ΣΚΑΪ. Την παρουσίασή του αναλαμβάνει ο Τάσος Τρύφωνος, ο οποίος εδώ και δύο χρόνια βρίσκεται στο τιμόνι του Πιο Αδύναμου Κρίκου στην Κύπρο, και θα είναι ο πρώτος…

Ρυθμίσεις λόγω ογκωδών… αντικειμένων

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω έκτακτης ειδικής μεταφοράς υπέρβαρων και ογκωδών φορτίων, θα πραγματοποιηθούν αύριο και την Πέμπτη στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Οι ρυθμίσεις θα ισχύσουν κατά τις ώρες 03:30-04:00, στο τμήμα της οδού Καρατάσιου από την συμβολή της με την οδό Σαλαμίνος έως τη συμβολή της με την οδό 26ης Οκτωβρίου.

Η εκπομπή στη θέση του Μουτσινά

Έντονη φαίνεται ότι θα είναι η κόντρα του Νίκου Μουτσινά με το OPEN μετά την απόφασή του να αποχωρήσει από το σταθμό της Παιανίας έναν χρόνο πριν ολοκληρωθεί το συμβόλαιό του. Σύμφωνα με το Newsit και το ρεπορτάζ του Γρηγόρη Μελά, ενώ όπως φαίνεται οι δύο πλευρές προσπαθούν να δουν τι θα γίνει με την ποινική ρήτρα των 200.000 ευρώ που ορίζεται στο συμβόλαιο ο σταθμός είναι κάθετος σε ό,τι αφορά τη χρήση του τίτλου της εκπομπής «Για την παρέα» αφού τον έχει κατοχυρώσει. Η διοίκηση του σταθμού θέλει την καινούργια σεζόν…

Απόφυγε την άνοια με απλό τρόπο

Οι υγιείς κοινωνικές σχέσεις στη μέση ενήλικη ζωή, δηλαδή στα 50 και τα 60 χρόνια, μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Plos Medicine», έδειξαν ότι αυτοί που στα 60 τους συναντούσαν φίλους καθημερινά, μείωναν κατά 12% την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας συγκριτικά με εκείνους που έβλεπαν έναν ή δυο φίλους κάθε λίγους μήνες. Οι συναντήσεις με συγγενείς δεν είχαν την ίδια επίδραση. Η εξάσκηση του εγκεφάλου στη…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More